SÍNDROME DE HIPERÉMESIS CANNABINOIDE (SHC)

"SI USAS CANNABIS A DIARIO, ESTE TEMA TE INTERESA"

El Síndrome de Hiperémesis Cannabinoide, SHC, causa episodios de náuseas intensas, vómitos y dolor abdominal en personas que consumen de forma regular durante años.

Suele aliviarse con duchas calientes, pero vuelve si sigues consumiendo.

¿QUÉ TAN FRECUENTE ES?

Los datos son limitados, pero en encuestas a usuarios frecuentes, entre 1% y 6% reportan síntomas compatibles con SHC. En sala de emergencias, entre usuarios frecuentes que consultan por vómitos, hasta 1 de cada 3 cumple criterios de SHC. El riesgo sube con uso diario, productos de alto THC y varios años de consumo.

SEÑALES CLAVE

• Vómitos cíclicos que duran horas o días.

• Dolor abdominal fuerte.

• Duchas o baños calientes que dan alivio temporal.

• Consumo frecuente y prolongado.

• Los síntomas desaparecen al suspender el cannabis y regresan si vuelves a usar.

  
  

FASES

• Prodrómica: náuseas matutinas, malestar abdominal, miedo a vomitar. Muchas personas aumentan el consumo buscando alivio y empeoran.

• Hiperemética: vómitos intensos, deshidratación y desequilibrios de sales. A veces necesitas atención médica.

• Recuperación: mejora tras suspender el cannabis. Si retomas, reaparecen.

¿CÓMO SE DIAGNOSTICA?

No hay una prueba específica. El diagnóstico se basa en tu historia, tus síntomas y descartar otras causas de vómitos.

¿QUÉ HACER SI SOSPECHAS SHC?

• Suspende el cannabis, es la medida más efectiva, la mayoría mejora en días o semanas.

• Hidrátate. Si no toleras líquidos o notas mareo, labios secos o poca orina, busca atención médica. En urgencias te pueden poner sueros y antieméticos. Pregunta por manejo de dolor sin opioides.

• Dúchate con agua caliente o usa compresas tibias para alivio temporal. Algunas personas reportan alivio con crema de capsaicina en el abdomen, en concentraciones bajas. Consulta a un médico antes de aplicarla si tienes

• piel sensible.

¿POR QUÉ OCURRE?

El uso crónico puede desregular el sistema endocannabinoide, entonces los receptores

CB1 en el cerebro y tubo digestivo pierden sensibilidad y se altera el control de náuseas y vómitos. El agua caliente activa receptores TRPV1 en la piel y modula la señal de náusea de forma temporal. La capsaicina, el compuesto que da el picor a los chiles, actúa en la misma vía.

PREVENCIÓN PRÁCTICA

Evalúa tu frecuencia, si usas a diario, date descansos

programados. Evita concentrados de alto THC y sesiones largas. Observa tus mañanas, si tienes náusea al despertar que mejora con ducha caliente es una alerta. Lleva un registro de síntomas y de tu consumo. Toma decisiones a base de datos y si ya tuviste un episodio, y sabes que es SHC, no vuelvas a consumir. La recaída es frecuente.

AUTOEVALUACIÓN RÁPIDA

¿Tienes vómitos repetidos sin causa clara?

¿Te alivia el agua caliente?

¿Consumes cannabis a diario o casi a diario desde hace años?

¿Mejoraste cuando paraste y recaíste al retomar?

¿CUÁNDO BUSCAR AYUDA?

Cuando los vómitos duran más de un día y si tienes signos de deshidratación, sangre en el vómito, fiebre o dolor intenso. Es importante saber que el SHC puede confundirse con otras afecciones que requieren atención. Si padeces de reflujo o gastritis puedes confundirlo también. Recuerda, quiero lo mejor para ti, si tienes alguna duda, mejor ve y chequéate.

PREGUNTAS PARA TI

¿Qué buscas hoy cuando consumes y sientes que te está costando algo a cambio?

De tener estas aflicciones, ¿Podrías probar un mes sin cannabis para ver cómo responde tu cuerpo?

¿Tienes un plan si aparecen náuseas o vómitos?

¿Has hablado de esto con tu círculo cercano para que te apoyen si necesitas parar?

Consumir con conciencia también es reconocer cuándo tu cuerpo te pide un alto, una pausa o una limitación de consumo. Tu salud va primero.

Si necesitas ayuda o hablar, puedes escribirme a mi instagram @mrsenskin. Nos vemos en el camino.

Mr. Sens

EDITOR IN CHIEF

@mrsenskin