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El programa de cannabis medicinal en Puerto Rico arrancó en 2016. Hoy, encuentras productos de calidad y dispensarios en toda la isla. Pero el sistema tiene un reto: la oferta supera la demanda, y muchos discuten si abrir el paso al uso recreativo. Ante este debate, propongo fortalecer el enfoque médico y posicionar a Puerto Rico como un referente científico en cannabis medicinal. 1. Recomendación Universal Un formato estándar para la recomendación médica de cannabis puede mejorar la experiencia de médicos y pacientes. Si el formato es claro y uniforme, todos pueden adaptar el tratamiento a cada caso, garantizando consistencia y transparencia. Imagina que visitas distintos médicos y todos siguen la misma guía: menos confusión, más confianza en tu terapia. 2. Inventario Medular Mantener un inventario básico de productos con dosis y composición precisas ayuda a predecir los efectos y ajustar el tratamiento según la condición. Esto evita que el paciente pruebe productos al azar y permite a los médicos dar seguimientos más efectivos. Si tu médico sabe exactamente qué tomas, puede hacer mejores recomendaciones y reducir riesgos. 3. Educación y Estudio Observacional Programas educativos y estudios continuos pueden detectar qué funciona, qué no y cuáles son los efectos adversos. Piensa en un Sistema donde los médicos recopilan datos reales de los pacientes para mejorar las terapias. ¿Te has preguntado si tu experiencia con cannabis medicinal podría ayudar a otros? Compartirla puede ser clave para entender mejor los beneficios y riesgos. 4. Integración con el Equipo de Salud Convencional Cuando tu médico de familia, tu especialista y tu farmacéutico trabajan juntos, todo resulta más sencillo. Compartir información y revisar el plan terapéutico en equipo evita duplicidad de tratamientos y reduce errores. Los médicos convencionales también deben recibir capacitación en cannabis medicinal, no solo los especialistas. Asi, puedes confiar en que todos los profesionales involucrados conocen tus necesidades y pueden ajustar el tratamiento en tiempo real. 5. Integración de Terapias Mente-Cuerpo El cannabis medicinal puede combinarse con intervenciones somáticas, cognitivas y de mindfulness. Si tienes ansiedad o dolor crónico, sumar ejercicios de respiración o terapia cognitiva puede mejorar tus resultados y bienestar. ¿Has probado complementar tu tratamiento con prácticas de atención plena? Tu experiencia puede cambiar si abordas cuerpo y mente en conjunto. 6. Política Pública: Reducción de Daños y Regulación de Productos con Alto THC Proteger a los adolescentes y a quienes usan productos potentes debe ser prioridad. Monitorear y regular la concentración de TC en los productos reduce riesgos. Los dispensarios deben dar información clara y cumplir con la ley. Los productos equilibrados en THC, CBD, CBG y terpenos pueden ofrecer beneficios terapéuticos con menos efectos psicoactivos. ¿Sabías que el uso intensivo de cannabis potente puede afectar tu salud mental? Las campañas educativas dirigidas a jóvenes y la supervisión estricta en la venta previenen daños y promueven un consumo responsable. Puerto Rico tiene la oportunidad de avanzar en la calidad y seguridad del cannabis medicinal. Si eres paciente, profesional de la salud o parte de tu familia usa estos productos, tu opinión y participación pueden marcar la diferencia. ¿Qué cambios crees que harían más seguro y efectivo el uso de cannabis medicinal en la isla? SOBRE EL DR. JAIME CLAUDIO El Dr. Jaime Claudio es profesor ad honorem de Medicina de Familia en la UPR, conductor de "Saludemos" y miembro fundador de la certificación en medicina cannábica. Ha certificado a 7,000 pacientes y ha escrito una guía práctica sobre cannabis medicinal. Es el primer clínico certificado en el Protocolo Bredesen para la prevención del Alzheimer en Puerto Rico. Dirige el Puerto Rico Longevity Mind Project y combina la medicina con inteligencia artificial y comunicación moderna para educar sobre longevidad y salud cerebral.

¡Wepa, cannacoriii! En esta temporada celebramos a nuestra "Madre Naturaleza", la Pachamama. Este lero de agosto, reflexionemos como podemos cuidar y proteger a nuestra Pachamama; esa "Madre Tierra" que nos da la hierba medicinal con vibra sagrada que usamos pa' sanarnos... ¡Somos bendecidxs! Aquí les van mis Green Tips en su honor pa' elevarnos chévere mientras aportamos a la causa: BÁJENLE COMO 10 A LOS PLÁSTICOS: Muchos productos cannábicos vienen empacados en plástico, y terminan en un vertedero prácticamente forever ya que NO son biodegradables. Pero... Ustedes pueden hacer la diferencia, cori: Reutilicen frascos de vidrio, usen bolsas smell-proof reusables y motiven a sus dispensarios favoritos a implementar programas de reúso y reciclaje. Así evitamos que esos PFAS contaminen nuestro sesh. STORM-PROOF YOUR "STASH N' SESH": Guarden su medicina en envases herméticos y resistentes a la humedad. Tengan sus utensilios y artefactos limpios, cargados y/o preparados para cuando se vaya la luz y/o el agua. Y si la ansiedad sube, usen su medicina, pero sabiamente pa' evitar LA MALA... En especial durante esta temporada ciclónica que, al parecer, viene virá. "PÓNGALE LAS PILAS A LA VIDA, PÓNGALE LAS PILAS AL VAPOR..": Los productos cannábicos "disposables" pueden ser convenientes y todo eso, pero también son un verdadero problemón pa'l medio ambiente. Usen vaporizadores con batería recargable tipo 510, y reciclen los que ya no sirven. El consumo consciente también busca como crear menos basura electrónica y conectar más con la naturaleza pa' recargar sus baterías. REMEMBER : Consuman con propósito, prepárense con conciencia, y sigan elevándose; pero, eso sí, con los pies bién firmes en la Tierra que nos sostiene, nos abraza y nos regala muchas bendiciones cada día. Blessed be, Pachamama, te amamos. Cannacoach, OUT! #JapiMedikeitin Verónica Pérez Consultora Cannábica & Coach de pacientes @ verovero.pr @vprconsulting

EL PODER DE LA COMUNIDAD, LOS COMITÉS Y LA BLOCKCHAIN Si algo nos enseña la naturaleza y como dice Bill Mollison en su libro de permacultura, todo en la naturaleza trabaja junto, las plantas, el agua, los animales, etc... nada está solo. En una comunidad pasa igual, si queremos luz para todos, tenemos que trabajar juntos y organizarnos. Lo primero que hay que hacer es sencillo, juntarse y hacer un comité. No hay que complicarse. Es solo un grupito de vecinos que hablen claro, que decidan las cosas juntos y que mantengan a todo el mundo informado. Ellos son los que ayudan a ver qué tenemos, qué necesitamos y qué opciones podemos usar. Aquí en Puerto Rico no tenemos que quedarnos solo con los paneles solares. También tenemos ríos y quebradas donde se pueden poner pequeñas turbinas para hacer energía. En la costa el viento siempre sopla, así que se pueden usar molinos. Hasta la basura orgánica se puede usar para producir gas y electricidad. Lo bueno es que no tenemos que depender de una sola cosa. Podemos combinarlas y sacar lo mejor de cada una. Ahora es donde entra la blockchain. Esta herramienta sirve para que todo lo que se acuerde quede escrito y nadie lo pueda cambiar a escondidas. Por ejemplo, si instalamos un molino de viento y un biodigestor, blockchain puede llevar la cuenta de cuánta energía produce cada uno, cómo se reparte y quién la usa. Así no hay peleas ni confusiones porque todo está claro y cualquiera puede verlo. También podemos anotar ahí las reglas, quién le da mantenimiento a qué, cómo se reparten los gastos, a quién se le da prioridad si hay una emergencia. Todo queda guardado y nadie puede borrarlo ni esconderlo. Eso da mucha paz. Así que, si nos organizamos bien, con un comité que escuche y coordine, podemos tener nuestra propia energía, justa y segura. Y si usamos blockchain, todavía mejor, porque nos asegura que todo sea transparente. En el próximo artículo te voy a contar cómo ese comité puede levantar el dinero para el proyecto usando blockchain, ya sea con crowdfunding, un ICO o donaciones registradas de forma transparente. También veremos cómo proteger los fondos y asegurarse de que se usen bien, gracias a contratos inteligentes. Quédate pendiente... porque esto apenas empieza y la luz, esta vez, la vamos a financiar de una manera diferente. Lucas R. Bulgala Martinez DESARROLLADOR EN BLOCCHAINE, INVERSIONISTA Y ANALISTA DE CRYPTO @eltiocryptologico

El cannabis con alto contenido de THC está cambiando la vida de muchos veteranos. Aquí tienes diez datos médicos que pueden ayudarte a tomar decisiones informadas. EL THC puede ralentizar y destruir células cancerosas. Algunos estudios muestran que el aceite de cannabis afecta el crecimiento de tumores en ciertos tipos de cáncer. Un veterano de Texas lo usó como apoyo durante su tratamiento y notó una recuperación más llevadera. Investigaciones sugieren que el THC puede detener la propagación del VIH en el cuerpo. Aunque no reemplaza el tratamiento médico, puede complementar el manejo de la enfermedad. Si tienes dificultades para conciliar el sueño o vives con dolor crónico, el aceite de cannabis puede ayudarte a dormir mejor y reducir el dolor. Varios veteranos encuentran alivio al incorporar dosis controladas en su rutina. EL THC puede retrasar la progresión del Alzheimer. Estudios iniciales indican que ayuda a proteger las células cerebrales y a reducir la inflamación, lo que puede mantener tu memoria más estable por más tiempo. Muchos veteranos enfrentan el EPT. El cannabis puede aliviar síntomas como las pesadillas y la ansiedad. Un soldado retirado compartió cómo, después de años de insomnio, el aceite de THC le permitió dormir tranquilo. EL THC puede combatir la depresión, la ansiedad y el TDAH. Si luchas con estos retos, podrías notar una mejora en tu ánimo y concentración. El tratamiento contra el cáncer y otras enfermedades puede causar náuseas y vómitos. El aceite de cannabis ayuda a reducir estos efectos, lo que permite que te alimentes mejor y mantengas tu energia. EL THC puede tratar la epilepsia y el sindrome de Tourette. Algunas personas experimentan menos convulsiones y menos tics al usar aceite de cannabis. Si sufriste daños neurológicos por conmociones cerebrales o accidentes cerebrovasculares, el aceite de cannabis puede apoyar la recuperación. Un veterano de la Marina contó cómo recuperó parte de su movilidad después de añadirlo a su tratamiento. EL THC puede tratar el glaucoma y las convulsiones. También se explora su uso para otras condiciones. Pregúntate si estos beneficios pueden mejorar tu calidad de vida y consulta con tu médico sobre opciones personalizadas. ¿Has probado el aceite de cannabis como parte de tu tratamiento? ¿Qué cambios has notado en tu salud desde entonces? Explora estas posibilidades y toma el control de tu bienestar. Juan Alicea Veterano @aliceajuanarmando

Las voces que inspiran ayudan, transforman y educan Un homenaje a nuestros columnistas y aliados en la cultura cannábica de Puerto Rico. Gracias a un equipo de columnistas que ha hecho de esta plataforma un canal de expresión, empoderamiento y conocimiento, hemos logrado llegar a miles de lectores que hoy ven el cannabis con nuevos ojos. Cada uno de ellos aporta su experiencia, sensibilidad y pasión para nutrir esta comunidad en constante crecimiento. Aquí, destacamos su labor y celebramos su compromiso con la misión de Sens Culture. MR. SENS – CHIEF EDITOR Todo comenzó con una tesis de maestría, un océano de ideas, y crear una revista de salud, educación y bienestar. Mr. Sens, como es conocido en la industria del cannabis, es el corazón de la revista del Estilo de Vida del Cannabis. Desde buscar las personas correctas para ser las voces de “La familia que hace sentido”, hasta crear las mejores relaciones con todos y cada uno de los que han confiado en Sens para llevar sus marcas, a un próximo nivel. ¡Mas que agradecido con el apoyo brindado! ¡Que sean muchos años mas! CHEF JIMBO – SIN HUMO Desde la cocina cannábica, Chef Jimbo ha revolucionado la forma de consumir con creatividad y propósito. Sin Humo ofrece recetas, consejos y mucha pasión culinaria. “Desde el día uno estoy con Sens, y no hay mejor lugar para compartir mi amor por los comestibles”. CAMILLE PÉREZ – CANNA GLAMOUR Psicóloga, maestra de yoga y empresaria, Camille integra el cannabis a prácticas de bienestar y autocuidado. Canna Glamour es un espacio donde se fusiona la salud emocional, el estilo de vida y la sanación integral. “Sens me ha conectado con pacientes, profesionales y almas afines”. ENRIQUE – SIEMBRA Como Master Grower, Enrique comparte su experiencia cultivando con propósito. Siembra es un espacio técnico, accesible y fundamental para growers y curiosos. “Sens brinda un espacio ideal para enseñar las diferentes formas en que se puede sembrar y cuidar de la planta de cannabis”. JUAN ALICEA – VETERANOS Veterano retirado y director del capítulo pro-cannabis medicinal para veteranos. Desde su participación en la edición #4 de Sens Culture, Juan se integró a esta comunidad con una causa clara: “Visibilizar cómo el cannabis puede mejorar la vida de quienes han servido, ayudándoles a lidiar con condiciones físicas y emocionales. Esta familia hace sentido”. VERO VERO – GREEN TIPS Consultora, coach y activista, Vero lidera iniciativas como la CACPR para una industria más pro-paciente. Su columna ofrece tips, vivencias y lucha social. “Sens ha sido un bálsamo para mi voz activista. ¡Hay Vero Vero pa’ rato!”. EILEEN CESTARY – SALUD CON SENTIDO Con su experiencia como enfermera y fundadora de Cannabic Nurse, Eileen brinda educación clara sobre el uso medicinal del cannabis. En su columna, conecta especialmente con adultos mayores. “A través de Sens llego a quienes más necesitan esta información”. ALEXANDRA SUÁREZ – HIGH MOMMAS Formuladora y educadora, Alexandra utiliza su espacio para romper mitos sobre las madres cannábicas. Desde High Mommas, guía sobre el uso del cannabis durante la maternidad. “Sens me dio la plataforma para desmentir, educar y apoyar a otras madres”. RAÚL MANGUAL – LA PUERTA VIOLETA Desde la distribución de equipos y accesorios para cannabis, Raúl ofrece innovación constante. La Puerta Violeta presenta lo más reciente para el consumo consciente. “Sens me dio la oportunidad de aportar desde lo funcional y técnico a la cultura cannábica”. SHENI MARTÍNEZ – CANNASEX Sexóloga certificada en cannabis y sexualidad, Sheni transforma tabúes en conocimiento. Cannasex explora cómo el cannabis puede potenciar la intimidad y el placer. “Sens me permitió llegar al corazón de una industria que aún está explorando su potencial terapéutico” YALIRA CRESPO – GANJA TWIST Comunicadora, cannamom y amante del cine, Yalira mezcla recomendaciones de entretenimiento con bienestar cannábico. En Ganja Twist, promueve el uso responsable desde una voz maternal y creativa. “Sens me ha permitido expandir mi misión de educar y entretener a la vez”. LCDO. GABRIEL SIFRE – CANNALEY Con su sólida formación legal y experiencia en múltiples jurisdicciones, Gabriel ofrece una mirada clara y educativa sobre la regulación cannábica. Su columna CannaLey contribuye a construir una industria más ética e informada. “Gracias a Sens Culture, he podido amplificar la historia legal del cannabis en Puerto Rico”. LUCAS BULGALÁ – WEB3 Especialista en blockchain y analítica de datos, Lucas lidera un puente entre la tecnología y la salud. Su columna ilustra cómo herramientas digitales pueden optimizar la experiencia del paciente. “Gracias a Sens, mi mensaje llega a una comunidad deseosa de innovación”. GIOVANNI PÉREZ – CANNA FITNESS Conocido como Cannafitt, Giovanni es entrenador certificado, budtender, influencer y apasionado por la educación cannábica. Gracias a Sens Culture, ha podido visibilizar su misión: “Educar sobre cómo el cannabis medicinal, combinado con el ejercicio, puede mejorar la calidad de vida. Compartimos estudios, fusiones y beneficios que respaldan esta poderosa sinergia”. RAFAEL BALLESTER - LABORATORIO Director de Calidad del laboratorio NovaCann Labs, siempre llevando el conocimiento directo para los pacientes y dueños de productos de cannabis en Puerto Rico. “En Sens siempre hemos encontrado un espacio para educar y orientar para beneficio de los pacientes y que tengan sus resultados claros y transparentes”. WANDA CAPOSSIELLO – HEMP CULTURE #LaBrujadelHemp Wanda ha sido una voz esencial en la educación sobre el cáñamo en Puerto Rico. Su columna invita a descubrir formas naturales de bienestar y apoya a mujeres que desean emprender en la industria del cáñamo. “Sens Culture ha sido un gran aliado en mi misión de empoderar desde lo natural”. DANIEL FERNÁNDEZ – WEEDTECH CEO y cofundador de DIST , Daniel es un pionero en tecnología aplicada al consumo de cannabis. Recientemente se sumó a la familia de Sens Culture con su plataforma WeedTech, dedicada a educar a consumidores, marcas y aliados sobre el futuro de la tecnología cannábica. Daniel promueve un consumo más seguro, eficiente y consciente, destacando innovaciones que transforman la experiencia cannábica. DR. JAIME CLAUDIO – LA MEDICINA Reconocido médico de familia en Puerto Rico y creador de la línea de productos “Tu Medicina”, el Dr. Jaime Claudio ha ayudado a cientos de pacientes a través del cannabis medicinal. Hoy, como parte de Sens Culture, aporta desde su mirada clínica y científica para promover un uso responsable, informado y compasivo. ¡Gracias por ser parte de esta historia! Cada una de estas voces ha sembrado una semilla de cambio en la cultura cannábica puertorriqueña. A través de sus columnas, SENS CULTURE no solo ha educado: ha conectado, ha transformado y ha dado un rostro humano y auténtico a una planta que hoy florece con más fuerza que nunca. Celebramos estos seis años agradecidos por el talento, la visión y la energía de este colectivo de colaboradores. Son ustedes quienes le dan sentido, profundidad y corazón a cada edición. ¡Sigamos cultivando juntos una comunidad más libre, informada y consciente! We Make Sens!

El Departamento de Salud (DS) de Puerto Rico enfrenta una querella legal interpuesta por la compañía  Futucare LLC , luego de haber otorgado sin proceso competitivo un contrato por varios millones de dólares a  XUVO Technologies LLC  el  19 de mayo de 2025 , con el fin de manejar operaciones digitales, incluyendo las licencias relacionadas con el  Programa de Cannabis Medicinal . La selección fue hecha de manera directa, posterior a una presentación no oficial por parte de XUVO, desplazando a  Tecsecure, Inc. , empresa que desde el año 2014 administraba la plataforma  RenovacionesOnline  y gestionaba certificaciones en distintas áreas del DS. Futucare sostiene que desde 2018 mantenía un convenio con Salud para desarrollar y procesar licencias médicas a través de su sistema; de acuerdo con la demanda, XUVO habría utilizado tecnología patentada por Futucare (desarrollada bajo un contrato que prohibía competencia) para lanzar el nuevo sistema. A XUVO se le imputa apropiación indebida de propiedad intelectual, así como la violación de cláusulas de confidencialidad, contrato por encargo (“work for hire”) y acuerdo de no competencia, lo cual pondría en entredicho la validez del contrato firmado con Salud. Por su parte, Tecsecure no ha presentado aún una demanda, aunque el gobierno sí procedió legalmente contra la compañía: el Tribunal ordenó a la firma entregar archivos históricos de transacciones digitales hasta el  27 de junio , fecha en que Salud detuvo sus servicios, pero rechazó obligar a la empresa a devolver los cargos cobrados por gestiones no completadas. Los acuerdos —ya sean con Tecsecure, Futucare o XUVO— no detallan los ingresos que reciben estas empresas, ya que el cobro se hace directamente a los usuarios ($19.95 por renovar licencias de cannabis, y en el caso de XUVO, con cargos adicionales del 9.5 % al 18 %). Aunque el gobierno afirma que no se emplean fondos públicos, en realidad los pagos provienen de ciudadanos y son transferidos al Departamento de Hacienda. La contratación de XUVO ocurre en un contexto de señalamientos previos: en 2020, se investigaron a funcionarias asociadas con XUVO por supuestas gestiones a favor de contratos, aunque no se hallaron presiones oficiales ni obstáculos legales para que fueran contratados.

El verano en Puerto Rico no pide permiso, llega con un sol que brilla sin pena, y la isla entera se pone en modo verano, playas llenas y música por todas partes. Es una temporada perfecta para disfrutar el presente, para compartir sin prisa, y para conectar con lo que realmente nos importa. Y si hay algo que eleva ese vibe veraniego, es el cannabis: deja que se convierta en tu mejor aliado. Desde una caminata en El Yunque hasta una tarde de chill en Piñones, la planta es una aliada poderosa para mejorar el ánimo, estimular los sentidos y ayudar al cuerpo a recuperarse después de un día intenso bajo el sol. Ya sea que prefieras un vape en la arena de Luquillo, unas gotitas de aceite antes de tirarte una caminata por El Yunque, o un edible sabroso en una piscina improvisada en el patio, la planta ofrece mucho más. El cannabis puede ayudarte a conectar con el momento, a calmar la mente entre tanto revolú y a disfrutar los días largos con más alegría y menos estrés. Las cepas sativas son perfectas para darte ese empujoncito de energía y creatividad que te hace falta para una aventura de roadtrip por el oeste o para animarte a terminar ese proyectito artístico que empezaste hace meses. Por otro lado, una buena índica en el atardecer puede ayudarte a aterrizar después de un día largo bajo el sol, ideal para relajar el cuerpo, combatir la inflamación por tanto jangueo, y dormir como un bebé con aire natural y coquíes de fondo. También puede ser clave para manejar la ansiedad social en actividades grandes, aliviar dolores musculares después de surfear o simplemente ayudar a disfrutar más los placeres sencillos, como una piña colada bien fría o una conversación profunda con amistades viendo las estrellas. Y si estás buscando productos que eleven tu experiencia sin complicaciones, LACLANDESTINA.SKIN es tu parada obligatoria para cuidar tu piel durante este verano, aquí encontrarás desde bálsamos para hidratar tus labios y mascarillas faciales que harán brillar tu piel, hasta sueros y ácidos que tu piel sensible amará. La Clandestina te lo pone fácil con productos curados para que vivas la temporada a tu ritmo, auténtico, relajado y 100% boricua. Este verano no te olvides de tu flor. Puede ser el complemento perfecto para una temporada llena de sabor, ritmo y calma mental. Disfruta de los placeres simples, con calma y con intención. Pásala bien, pásala consciente. Y como siempre, consume con respeto y responsabilidad. Visita LACLANDESTINA.SKIN y prepárate para brillar con sol y flor. Por aquí se despide #LaBrujadelHemp hasta la próxima edición. Wanda Capossiello SKINCARE FORMULATION & CONSULTANT @ hempmama.pr

Otra vez se fue la luz. Y ya todos sabemos lo que viene. Calor, comida dañada, coraje… y nadie da una explicación clara. En Puerto Rico, una compañía llamada Genera se encarga de producir la electricidad, y otra, LUMA, de llevarla a nuestros hogares. Cuando una falla, todos lo sufrimos. Cada vez hay más apagones y menos respuestas. Genera atraviesa problemas económicos, y LUMA sigue siendo señalada por su mal servicio. Mientras tanto, nosotros, el pueblo, seguimos esperando… a oscuras. Vivimos con el temor constante de perder la luz, aunque paguemos caro por ella. Y cuando exigimos explicaciones, nos responden con frases vacías y las mismas excusas de siempre. Pero, ¿y si existiera otra forma de manejar la energía? Una donde sepamos en todo momento cuánta electricidad se produce, dónde se usa y qué está fallando. Sin depender de comunicados oficiales ni quedarnos con la duda. Ahí es donde entra la tecnología blockchain. Esta herramienta permitiría ver en tiempo real cuánta energía hay, quién la genera y cómo se distribuye. Y lo mejor, podríamos crear granjas solares comunitarias, donde cada hogar con placas solares comparta su energía con los vecinos. Todos se benefician, y todo queda registrado de forma clara y segura. Todo esto puede organizarse con blockchain, sin tener que depender solamente de LUMA y Genera. Puerto Rico tiene sol de sobra. Lo que nos falta es un sistema que nos devuelva el control y la confianza. En el próximo artículo, contaremos cómo una comunidad puede montar su propia red de energía solar usando esta tecnología. Quédate pendiente… que esto apenas empieza. Lucas R. Bulgalá Martínez DESARROLLADOR EN BLOCKCHAIN, INVERSIONISTA Y ANALISTA DE CRYPTO @eltiocryptologico

El dilema del cannabis medicicinal en la isla ¿Quién gana en el juego de lo barato? Estamos en una etapa de transición, tan natural como inevitable. Toda industria emergente crece, madura, tropieza, pero también aprende a levantarse. Sin embargo, para avanzar, es fundamental hacer un ejercicio de autorreconocimiento: identificar los errores y tropiezos del pasado es clave. Cuestionar aspectos propios de la logística operacional tambien es crucial. En los últimos dos meses, las noticias más destacadas han girado en torno a las pruebas de laboratorio, la reapertura parcial de un laboratorio bajo ciertas condiciones, y recientemente, el titular: “El fin de la bonanza del cannabis medicinal” en la portada del periódico principal en el país. Un titular que ya hemos visto antes en estados como Colorado, que abrió su mercado recreacional en 2012. Como dice el refrán: “el aleteo de una mariposa en África puede desatar un huracán en el Caribe”, reflejando que lo que sucede allá, eventualmente repercute aquí, aunque con cierto retraso. Muchos de los desafíos que hoy enfrenta la industria del cannabis en Puerto Rico ya fueron vividos hace años en otros estados. En el análisis de este nuevo tema de moda el “fin de la bonanza del cannabis” es necesario plantearse varias preguntas. Primero: si durante años una octava de cannabis costaba 60 dólares y el costo de vida era más bajo, ¿cómo es posible que hoy esa misma octava cueste 20 dólares, mientras los costos operacionales son seis veces más altos que en 2017? Por ejemplo, una bala de tierra antes costaba 35 dólares, hoy en día eso mismo cuesta 70 dólares, y así podríamos señalar varios ejemplos. Segundo: ¿cuánto cuesta producir un gramo de cannabis en Puerto Rico, considerando, además, cuánto tiempo toma vender las libras ya producidas o si también las fían? Y tercero: ¿por cuánto tiempo más se podrá vender un gramo a precio de costo de producción o incluso por debajo antes de que sea insostenible y hacerle entender al paciente que una onza realmente no cuesta 70 dólares en Puerto Rico donde la luz es 4 veces más cara que Colorado y California tomando en consideración el precio del kilovatio? Esta estrategia ya es conocida en estados como California, por ejemplo, donde puntos de venta pertenecientes a cadenas verticales comenzaron a vender por debajo del costo para atraer clientes únicamente por precio. Una vez los negocios independientes no pudieron sostener la pérdida de clientela, estas cadenas compraron sus establecimientos. Luego, al haber consolidado una porción significativa del mercado, comenzaron a subir los precios de manera progresiva. Es en ese punto donde el cliente, sea en California o el paciente en Puerto Rico, empieza a resentirse. Lamentablemente, en una isla todo cuesta más y al paciente no se le puede esconder esa realidad. El cannabis no es la excepción. Es difícil generar sostenibilidad cuando los gastos operacionales son altísimos, pero al mismo tiempo pretendemos vender el producto por debajo del costo de producción. Intentar regular el precio de las libras, solo sería una balsa de rescate ante el error previo de bajar los precios para atraer más ventas en un mercado limitado, obviando el costo de producción. Ahora bien, ¿ese control de precios debe darse en la producción o en la venta al paciente? ¿Quién realmente se beneficia del control de precios? Nos toca evaluar las viabilidades legales y económicas de esta complejidad antes de llegar a conclusiones. Lcdo. Gabriel Sifre Consultor @unamoñasinpelo

Por años la hidroponía y su percepción han pasado por varias etapas hablando de entendimiento y acogida de parte de la cultura de la agricultura tradicional. Esto no excluye a la industria del cannabis, pues, de hecho, hoy día, gran parte si no es que la mayoría del cilantro, y la lechuga cosechada en nuestra isla son crecidas bajo hidropónicos NFT. ¿Pero cuáles son las diferencias entre las diferentes técnicas de cultivo sin suelo? Que yo conozca, al menos el concepto básico hay 3 tipos de técnicas en general, para el cultivo sin suelo. Hidropónico, aeropónico y Acuapónico. La Hidroponía consiste en el cultivo de plantas sin suelo, donde las raíces están todo el tiempo sumergidas en una solución nutritiva que cada cierto tiempo es recirculada por una bomba. La Acuaponía es la menos que conozco y nunca la he practicado personalmente. Pero en general consiste en crear un sistema en donde se complementan la vida de los peces con la vida de las plantas de manera que los desechos de los peces que son ricos en nutrientes sirven de alimento a las plantas, mientras que las raíces de las plantas purifican el agua al retirar los nutrientes. En la Hidroponía, en términos generales consiste en, recircular una solución nutritiva para las plantas a través de las raíces de las plantas y donde las plantas estarán sumergidas todo el tiempo en la solución nutritiva, pero al esta ser recirculada y aireada constantemente, las raíces reciben mucho más oxígeno que en la tierra, y esto ayuda a un desarrollo más rápido de las plantas. Dentro de la hidroponía hay un método que es el que más se utiliza hoy en día conocido como NFT por sus siglas en inglés “Nutrient Film Technique”. El cual consiste en una recirculación de la solución nutritiva constante y sin interrupciones, ya que en la hidroponía regular se utilizan temporizadores para que las bombas apaguen y enciendan en diferentes momentos. Enrique Dominguez Head Grower @earthgiftkike

UNA MIRADA INTEGRATIVA A LA SANACIÓN Durante años el cannabis fue estigmatizado, sobre todo en el mundo de la salud mental. Sin embargo, investigaciones recientes y testimonios clínicos coinciden en que, bajo uso consciente y guiado, esta planta puede ser una aliada profunda para quienes viven con trauma o con TEPT (trastorno de estrés postraumático). El cannabis puede asistir a la regulación del sistema nervioso. Puede modular la respuesta de lucha o huida reduciendo la hiperactivación del sistema nervioso simpático. Esto es clave en personas que viven con trauma ya que muchas veces están en un estado constante de alerta o ansiedad. También ofrece alivio a los síntomas causados por el TEPT. El CBD y el THC en dosis controladas han demostrado poder reducir la intensidad de los recuerdos intrusivos, pesadillas y flashbacks sin causar euforia ni adicción. Cuando se integra en espacios psicoterapéuticos seguros, el cannabis puede facilitar la exploración emocional. En dosis controladas el THC puede suavizar defensas psicológicas, permitiendo acceder a memorias reprimidas o emociones difíciles sin sentirse desbordado. Esta práctica conocida como psicoterapia asistida por cannabis, ya se aplica en clínicas integrativas de Estados Unidos y Canadá. El trauma, más que un recuerdo, es una experiencia no resuelta que queda atrapada en el cuerpo. El cannabis está emergiendo como una planta medicinal capaz de suavizar la armadura que cargamos y ayudarnos a volver a casa. El trauma también nos desconecta del cuerpo. El uso de la planta especialmente en prácticas terapéuticas como el yoga, la meditación, la atención plena o movimiento consciente puede facilitar la reconexión sensorial. No es una cura mágica y no todos los cuerpos responden igual. Algunas personas pueden experimentar ansiedad o disociación con ciertas dosis de THC. Por eso el acompañamiento profesional y un enfoque individualizado son claves. No se trata de “usar cannabis”, si no de integrarlo conscientemente en un proceso mayor de sanación. Camille Pérez Duteil Psicóloga @camicamers

Lo que el linalol hace por tu sistema nervioso Aunque el linalol es conocido por ese olorcito floral que muchos asociamos con la lavanda, lo cierto es que cuando entra en nuestro cuerpo, especialmente a través del cannabis, tiene efectos bastante profundos en nuestro sistema nervioso. No es solo un tema de aroma: este terpeno interactúa con ciertos receptores que ayudan a regular el estrés, la ansiedad, el sueño y hasta el dolor. Uno de los principales con los que se lleva bien es el receptor GABA-A, que actúa como una especie de freno en el cerebro. El GABA es el químico que nos ayuda a calmarnos, y lo que hace el linalol es potenciar ese efecto. No lo reemplaza, pero lo acompaña, haciendo que nuestras neuronas se “relajen”, bajen revoluciones, y eso se traduce en menos ansiedad y mejor descanso. Otro punto importante es que también actúa sobre los receptores NMDA, que están relacionados con el glutamato, un neurotransmisor que activa las neuronas. Cuando hay demasiada actividad, pueden aparecer problemas como convulsiones o daño en el sistema nervioso. El linalol ayuda a bloquear ese exceso, por lo que se está estudiando también en temas de neuroprotección. En cuanto al dolor, el linalol se vincula con receptores como TRPA1 y TRPV1, que están directamente conectados con cómo sentimos el dolor y la inflamación. Esta interacción hace que pueda disminuir molestias tanto físicas como internas, ayudando en condiciones donde el cuerpo tiende a inflamarse o doler crónicamente. También se ha visto que el linalol tiene un rol en la forma en que el sistema inmune responde, ayudando a calmar procesos inflamatorios al reducir ciertas sustancias que el cuerpo libera cuando hay irritación o daño. Y claro, no podemos olvidar cómo se mezcla con los cannabinoides. Cuando se combina con THC, potencia su efecto sedante, y con el CBD, complementa su acción para aliviar la ansiedad. Todo esto forma parte del llamado efecto séquito, donde los compuestos del cannabis se apoyan entre sí para brindar un resultado más completo. Así que sí, el linalol huele rico, pero también ayuda a que el cuerpo y la mente bajen el volumen, encuentren equilibrio y respiren un poquito más profundo. Eileen Cestary RN Y BSN & Divulgadora de cannabis medicinal @cannabicurse @ cannabic.so ul